- とても履き心地が良いです
- アプリのサブスクリプションなし
- 詳細な睡眠追跡
- トラベル用充電ケース付属
- 7日間のバッテリー寿命
- ワークアウトの追跡なし
- アプリの通知が機能しない
- HRV と血中酸素の精度には改善の必要がある
n がどれだけ使用されているかに関係なく、製品に「con」という名前を付けるのは悪い考えのように思えます。しかし、ここには、 Oura Ring 、 Ultrahuman Ring Air 、そして将来的には Samsung Galaxy Ring を 引き継ぐウェアラブル ヘルス トラッカーである RingConn Smart Ring があります。
しかし、それを購入すると、279 ドルを騙し取られたと感じるでしょうか?私は数週間、RingConn スマート リングを指にはめていますが、今ではそれが詐欺かどうか判断できます。
RingConn スマート リング: デザイン
RingConn スマート リング (以下、単に RingConn と呼びます) は、リングというよりむしろスクワクルです。内側のセクションは円形ですが、外側の部分は微妙に丸みを帯びた正方形の形状をしています。これは実際に大成功です。私は左手の中指に RingConn スマート リングを着用し、右手の中指のいつもの場所に Oura リングを付けています。 Ultrahuman Ring Air をレビューしたときも同じ方法で始めましたが、この方法で着用すると非常に不快だったので、Oura Ring と交換する必要がありました。それ以来、左手には指輪をしていませんでしたが、RingConn に慣れるのに数時間しかかかりませんでした。
すぐに目立たなくなった大きな理由は、指の間に感じにくいスクイクルの形状だけでなく、リングのエッジが先細になっているためです。不快感や違和感は全くなく、24時間着けていても快適です。オウラリングよりもリングが厚いので、手袋に引っかかりやすいです。 Oura Ringよりも、車のステアリングホイールやギアスティックを握ったときに気づきます。
RingConn はチタン製で、センサーが配置されている内側部分はプラスチックです。 IP68 の耐水性および防塵性評価があり、私のムーンリット シルバー バージョンの重さは、体重計によると 3 グラムです (Oura Ring と同じ)。私は、Oura Ring と同じサイズの RingConn スマート リングを選択しましたが、少し大きめにフィットし、指にほんの少し緩く感じました。購入時に通常のリングサイズを追加できるかどうかに関係なく、サイズキットを入手することをお勧めします。
RingConn スマート リングは、非常に快適な装着感であることが証明されています。
RingConn スマート リングのチタンは、表面がマット仕上げで側面が研磨されており、これはリングのかさばりを視覚的に最小限に抑えるのに役立っている可能性が高く、かなりのボリュームがありますが、この配色では過度に派手にはなりません。ペール ゴールド モデルにも同じことが言えるとは思えませんが、睡眠パターンを気にする善良な女性になりたい人にぴったりです。よく見ると、スマートリングの磨かれた側面にいくつかの傷が付いていますが、マットな部分はまだ新品のように見えます。
スクワクルの形を愛らしく風変わりなものと感じるか、それともむしろ奇妙でまったくリングっぽくないと感じるかは、個人の好みによって異なります。知っておくべきことは、RingConn スマート リングは非常に快適な着用感であることが証明されており、Oura リングよりわずかに大きいにもかかわらず、1 日 24 時間着用しても日常生活に支障をきたさないということです。
RingConn スマート リング: 何をするのですか?
RingConn スマート リングの着け心地は、Oura Ring と同じくらい快適で、Ultrahuman Ring Air よりも快適であることがわかりました。指に装着するとどうなるでしょうか?残念な答えは、現時点では大したことではありません。スマートリングの開発会社は、ワークアウト追跡、マインドフルネス、瞑想、周期追跡など、今後の機能の予告としてウェブサイトにさまざまな「開発中の機能」を列挙しているが、私が今日着用している製品には何も搭載されていない。
これにより、非常にシンプルで目立たない睡眠トラッカーとなり、あなたの毎日の活動を注意深く、しかし受動的に監視します。 Oura Ring は、機能性とさまざまな機能の点で、隣にある Apple Watch に似ています。では、RingConn スマート リングは具体的に何をするのでしょうか?睡眠、ストレス、心拍数、血中酸素濃度、心拍数変動 (HRV)、皮膚温度、基本的な動作を監視します。これらのそれぞれをアプリ内の個別のセクションに分類し、睡眠、活動、ストレス レベルの概要を提供します。
アプリ内でデータを表示すること以外には、特に必要なことはありません。 (RingConn によれば、専用のワークアウト モードはまったくありません)、ワークアウトを手動で追加する方法もありません。このアプリにはアクティビティデータ、歩数、消費カロリーが表示されますが、特定のワークアウトモードや認識はなく、非常に基本的なものです。自分の成果を追跡し、パフォーマンスについての洞察を得たいと考えているランナー、サイクリスト、およびあらゆる種類のアスリートは、他の場所を探す必要があります。
この時点で、これが自分にとって適切な量のトラッキングであるかどうかを判断する必要があります。主に睡眠トラッカーが必要な場合は、RingConn が満足できるでしょう。しかし、より広範な健康、フィットネス、アクティビティトラッカー（詳細かどうかにかかわらず）が必要な場合は、他のトップスマートリングまたはスマートウォッチのいずれかをリストの一番上に置く必要があります。 RingConn スマート リングは、現在の形式では基本的すぎるでしょう。
RingConn スマートリング: アプリはどうですか?
約束された新機能がタイムリーに提供されるとは限らないため、現時点での RingConn スマート リングの制限を理解することが重要です。現時点での機能はわかりましたが、他にも知っておくべきことがあります。このアプリは無料で、サブスクリプションを必要としないため、月額 6 ドルの使用料がかかる Oura Ring とは異なります。
アプリの主な指標は RingConn のウェルネス バランスで、睡眠、活動、バイタル サイン、ストレス管理をプロットしたレーダー チャートとして表示されます。現在のパフォーマンスと前日の統計を重ね合わせます。これをタップすると、個々のセクションの詳細が表示されるほか、現在の状態の概要と、「良い」や「改善可能」などの見出しの指標が表示されます。その後、個々のデータ ポイントの各セクションを詳しく調べることができます。
これは、あなたのステータスの概要を明確に把握できる、堅牢で有益なシステムです。レーダー チャートを使用すると、どこが不足していたか、いつバランスの取れた 1 日を過ごせたかを簡単に確認できます。 「あなたの状態は良くありません」や「あなたの状態は改善の可能性があります」など、使用される言葉は要点を押さえているので、RingConn で自分がどのような状況にいるのかがわかります。 Ultrahuman Ring Air のアプリのように、複雑な言語や用語を理解する必要はありません。
これは、あなたのステータスの概要を明確に把握できる、堅牢で有益なシステムです。
他の場所には、週、月、または年間の傾向を示すグラフや、心拍数、血中酸素、HRV などの各バイタル統計に関するわかりやすいグラフがいくつかあります。あまり役に立たない健康タイムラインは、一日の概要を提供したいのですが、結局は他の場所で見つかったデータを繰り返すことになり、絵文字が追加されてあまり明確に表示されないだけです。信頼性や同期に関しては何の問題もありませんでしたし、バッテリーの消耗も気になりませんでした。私は Samsung Galaxy S24 Ultra に接続して RingConn スマート リングを使用していますが、このアプリは iOS でも利用できます。
動きのリマインダーや心拍数のスパイクのためにアプリの通知がオンになっており、Android に適切な権限が設定されているにもかかわらず、ずっと沈黙を保っています。確かに頻繁に中断されるのは望ましくありませんが、要求した通知が届くのは良いことです。 Apple Health や Google Fit とリンクできるが、それだけだ。RingConn がフィットネスに熱心なユーザーにとって魅力的ではないもう 1 つの側面もある。
RingConn スマート リングのアプリは、Oura のアプリほど簡単でも美しくもありませんし、現時点では通知も送信していませんが、Ultrahuman のアプリよりもはるかにアクセスしやすく、現時点では購読料が無料であることは素晴らしいことです。添付。 RingConn は承認された医療機器ではないため、提供されるアドバイスやガイダンスは非常に広範囲にわたりますが、状態を改善するために個人的に変更すべき箇所が明確であることが気に入っています。
RingConn スマート リング: それは正確ですか?
現時点では、RingConn スマート リングが睡眠の追跡に最適ですが、Oura Ring と比較するとどうですか、また、表示されるデータは正確ですか?私は RingConn を 2 週間以上着用しました。基準値を学習するのに必要な期間は指定されていませんが、良いアイデアを得るにはこれで十分でしょう。
直近の夜の睡眠を例にとると、RingConn スマート リングは、Oura Ring の合計睡眠時間の 10 分以内で、ほぼ同じ睡眠スコア、およびほぼ同じ睡眠ステージ時間を返しました。平均心拍数はオウラ リングの 1 拍以内でしたが、平均 HRV は常にかなり高かったです。 HRV に加えて、RingConn は定期的に Oura Ring よりも低い血中酸素濃度を示しました。これは、私の指へのリングのフィット感が緩いことに関係していると思います。
アクティビティやワークアウトの追跡がないため、1 日の移動量を把握するのがあまり得意ではありません。Oura Ring は歩数を多めにカウントしていると思いますが、RingConn は歩数をわずかに少なくカウントしているようです。ワークアウトは認識されず、手動でワークアウトを追加する方法もないため、常に自分よりも成果が少ないように見えて 1 日を終えることになります。活動を適切に監視できないため、日中の動きの精度を過度に判断するのは不公平です。
これがRingConnの問題です。これは優れた睡眠トラッカーであり、同様のデータを Oura Ring に返します。しかし、これ以外では、ソフトウェア、機能、アルゴリズムは、健康状態の詳細な概要を提供できるほど強力でも包括的でもありません。現在のように単なる有能な睡眠トラッカーとしてではなく、終日のアクティビティトラッカーとして真剣に受け止められるようにするには、約束されたワークアウト機能と、毎日の活動と動きを監視する方法の変更をすぐに実現する必要がある。
RingConn スマート リング: バッテリーと充電
RingConn スマート リングを 2 週間以上着用しましたが、充電する必要があったのは数回だけです。最初の充電で6日間持続し、補充することにした7日目の少なくとも一部にはまだ十分な充電がありました。アプリに表示されている見積もりによると、最近の充電後は 7 日間使用できる見込みです。現時点では、RingConn のバッテリーはほぼ丸 1 週間持つと予想されますが、追加機能が登場すると、バッテリーが減少することも予想されます。
同社はリングに完全ワイヤレスイヤホンと同様の充電システムを採用しており、充電用のバッテリーを内蔵したトラベルケースが付属している。 RingConn は、ケース内のバッテリーで 150 日間使用できると主張していますが、現段階では検証できません。残念ながら、Oura Ring とは異なり、リングの充電が完了しても携帯電話に通知は送信されません。
より伝統的な充電台座が必要な場合は、RingConn の Web サイトから 40 ドルで個別に購入できます。これにより、リングのバッテリーは約 2 時間で充電されるようです。通常、トラベルケースは別売りになると思うので、RingConn がこの方法を選択したのは驚きです。ただし、ケースを使用すると、リングを使用しないときに安全に保管できる場所があり、利便性と安全性も向上するため、これは歓迎です。
RingConn スマート リング: 価格と可用性
RingConn の価格は仕上げやサイズに関係なく 279 ドルで、基本的な ヘリテージ デザインのシルバーまたはブラックの 299 ドルの Oura Ring よりも少し安いです。このアプリはサブスクリプションを必要としないため、これは、RingConn が将来導入する可能性のある追加を除いて、所有権の期間中に支払う価格です。これは、同じくサブスクリプションパッケージが付属していない $349 の Ultrahuman Ring Air よりもかなり安いです。
これら 3 つのスマート リングの中で最も低コストのスマート リングですが、機能が最も少ないスマート リングでもあります。 Oura Ring と Ultrahuman はどちらもワークアウト追跡モードを備えており、瞑想やマインドフルネスからカフェイン摂取の提案や Natural Cycles などのアプリ との統合まで、アプリ内にさらに優れた機能があります。 RingConn の料金は安くなりますが、競合他社よりも効果は低くなります。
RingConn、Oura Ring、それとも Apple Watch?
RingConn スマートリングは、現在の形では、すべての人に絶対にお勧めするのは難しい製品です。リングのデザインと作りの品質はとても良く、着け心地もとても良いと思います。さらに、さまざまな色が用意されているのもありがたいです。このアプリにはサブスクリプションはありませんが、追跡対象について十分なレベルの情報が提供され、絶対に信頼できます。バッテリー寿命は 7 日間あるため、常に充電について考える必要がなく、付属のトラベル充電器ケースが便利です。
ただし、機能が不足しており、現時点では実際には睡眠トラッカーにすぎず、手動で追加する準備ができていたとしても、毎日のアクティビティやトレーニングに関する詳細な情報はほとんど提供されません。
RingConn が約束された機能アップデートを取得すれば、多くの人にとって真の代替手段となる可能性があります。
これを考慮すると、特に Samsung Galaxy Watch 6 や と比較すると、価格は実際にはかなり高く見えます。睡眠の追跡が目標で、フィットネスの追跡には興味がない場合、RingConn は最も邪魔にならない方法の 1 つですが、 Withings Sleep Analyzer のような製品を検討することをお勧めします。
Oura Ring は依然として購入できる最高のスマート リングですが、継続的なサブスクリプション費用がそれを妨げています。 RingConn が約束された機能アップデートを取得すれば、Ultrahuman Ring Air の ニッチで高度に焦点を絞った機能セット を回避できるため、多くの人にとって真の代替品となる可能性があります。ただし、RingConn で 現在 何が得られるのかを理解しており、将来の 機能 に基づいて購入しなければ、騙されたと感じることはありません。