夜はコンピュータの電源を切ったほうがいいですか?専門家に聞いてみた

夜はコンピュータの電源を切ったほうがいいですか?専門家に聞いてみた

私たちの多くは、仕事であれ、社交であれ、娯楽であれ、起きている時間のかなりの部分をコンピューターまたはコンピューターの近くで過ごします。私たちがコンピューターを使用していないのは、事実上、眠っている間だけのようです。しかし、コンピューターは夜間の時間にどのように対処すべきでしょうか?コンピューターを常にオンにしたままにすると、ファンの騒音により騒音が発生して気が散り、電気代がかかる可能性があります。一方、コンピュータを定期的にシャットダウンして再起動すると、コンポーネントが早期に故障する可能性があります。

それで、正しい選択は何でしょうか?毎晩 コンピュータをシャットダウンするのに便利なショートカットを 使用する必要がありますか?それとも寿命を延ばすために常にオンにした方が良いでしょうか?私たちはそれを知るために専門家に話を聞きました。

夜ベッドでラップトップを使用しながら深く考え込む若い女性。

どうしたの?

コンピューターを適切にシャットダウンせずに電源を切ったり、ケーブルを引っ張ったりすると、コンピューターが損傷する可能性がありますが、 通常の シャットダウンや起動によってコンポーネントが危険にさらされることはありますか?コンピューターの電源をオンまたはオフにすることはどのような影響を及ぼしますか?また、コンピューターを常にオンにしておく場合と比較してどうですか?

「それは使用頻度によって異なります」と Geek Squad エージェントの Steven Leslie 氏は説明します。 「1 日に複数回コンピュータを使用する場合は、電源を入れたままにするのが最善です。 1 日 1 回またはそれ以下の短時間、たとえば 1 ~ 2 時間使用する場合は、電源を切ってください。」

「コンピューターを常にオンにしたままにすることは、1 日に数回電源をオフにしたりオンにしたりするよりもストレスが少ないですが、常にストレスがかかることになります」とレスリー氏は付け加えました。 「コンピューターの電源を入れるたびに、すべてが起動するときにわずかな電力が発生します。1 日に何度も電源を入れると、コンピューターの寿命が短くなる可能性があります。」

古いコンピュータではリスクが大きくなります。たとえば、従来のハードディスク ドライブには可動部品がありますが、ソリッド ステート ドライブには可動部品がないため、結果としてはるかに堅牢です。機械部品はいつかは故障しますし、使い続けると必ず磨耗してしまいます。コンピューターも電源を入れると発熱しますが、熱はすべてのコンポーネントにとって大敵です。

「一部のアイテムにはライフサイクルが限られています。たとえば、[LCD]パネルを常時点灯した場合、仕様上は約15,000時間、つまり約2年しか使用できません。このため、使用しないときはパネルをタイムアウトにして電源をオフにするのが良いでしょう」と HP のノートブック製品管理および商用 PC 担当ディレクターの Ajay Gupta 氏は述べています。 「バッテリーとハードドライブにも寿命があります。使用していないときに電源をオフ (またはスリープ) にしてスピンダウンできるようにすると、これらのコンポーネントの寿命が延びます。」

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オンのままにするかオフにする本当の理由

最新のコンポーネントをシャットダウンして起動することの影響については、まだ議論があります。多くの人にとって、シャットダウンとスタートアップが余分なストレスを引き起こすという概念自体が時代遅れです。その議論はさておき、オンのままにするかオフにするかについては議論の余地のない確かな理由がいくつかあります。

オンのままにする理由

オフにする理由

  • オンのままにしておくと電気が無駄になり、電気代が若干高くなってしまう可能性があります。
  • 通知やファンの騒音に邪魔される のは避けたいです。
  • 一般に、 時々再起動することで向上します。
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睡眠か冬眠か?

「スリープは、コンピュータの電源を完全にオフにせずに低電力状態にするので、問題ありません」とレスリー氏は言います。 「休止状態では、コンピューターは電力の使用を停止し、休止状態にしたときの状態から再開します。休止状態は、開始と停止と同様の消耗を引き起こすため、あまり望ましくないオプションです。」

常にオンにしたままにする場合は、 [電源] メニューの [スリープ] オプションを必ずチェックしてください。実質的なデメリットはなく、大幅に電力を節約できます。

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PC の世話をする

毎年、何百万もの PC がスクラップの山に捨てられます。デスクトップをもっと大切にして、デスクトップの はないでしょうか?

「常にサージプロテクターを使用してください」とレスリーは提案します。 「寿命を最大限に延ばすには、バッテリーでバックアップされたサージ保護装置である無停電電源装置 (UPS) を入手してください。これらは電力を調整して平準化するのに役立ち、コンピューターのコンポーネントの寿命を縮める可能性のある電力スパイクを防ぎます。」

汚れたコンピュータは、きれいなコンピュータほど動作が遅く、また長く動作しません。時々ケースを開け、エアー缶を使って埃や破片を吹き飛ばしてください。物理的なクリーニングとは別に、ハードドライブをクリーンな状態に保つこともできます。使用しないファイルを放置せず、もう使用しないソフトウェアは削除してください。

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夜は壁際で PC の電源を切ったほうがよいでしょうか?

いくつかの場所で見かける奇妙なアドバイスの 1 つは、夜間はシステム シャットダウンを使用してコンピュータの電源を切るだけでなく、壁に向かって電源を切る必要があるというものです。特に、電源が遮断されてもコンポーネントが影響を受けないことを保証するサージプロテクターを備えている場合は、そうする必要はありません。コンピューターの電源を切ることと、ソケットに行ってそこで電源を切ることの両方を行うのは、不必要な手間です。

実際、壁際で PC の電源を切らないように注意する必要があります。 PC の電源が入っているときにプラグを抜くと、データが失われたり、電気的ショートが発生してコンポーネントが損傷したりする可能性があります。最近の多くのソフトウェアには回復オプションが備わっているため、作業内容を保存せずにコンピュータの電源をオフにしても、電源を再度オンにすると復元できる可能性があります。ただし、ソケットの電源をオフにしてしまうと、元に戻すための回復オプションがなくなる可能性が高くなります。

Windows PC を使用していて、壁で電源を切ったために停電が発生したなどの理由で予期せず電源が失われた場合、通常、PC は再起動時にセーフ モードになり、安全な動作が保証されます。基本的な必需品に問題なくアクセスできます。 Windows が正しく読み込まれなかったために再起動が必要であるという警告画面が表示されることもあります。これは、ハード ドライブが正しくシャットダウンされていないため、データが失われる危険があることが原因である可能性があります。

一般的に、過去 10 年間で PC ハードウェアとソフトウェアの両方が予期せぬシャットダウンからの回復能力を大幅に向上させたため、これは以前ほど大きな問題ではなくなりました。ただし、損傷やデータ損失の可能性を避けるために、安全を期して PC から予期せず電源を抜くことは避けてください。

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最後の言葉

「1 日に複数回コンピューターを使用する場合は、少なくとも一日中コンピューターをオンにしたままにしてください」とレスリー氏は言います。 「朝と夜使ったら一晩つけっぱなしでもOK。コンピューターを 1 日に 1 回、数時間しか使用しない場合、またはそれより少ない頻度で使用する場合は、使い終わったら電源を切ってください。」

状況は人それぞれ異なります。最終的には、コンピュータの使用状況によって、コンピュータの電源をオフにする必要があるかどうか、およびいつオフにするかが決まります。

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