IntelまたはAMD CPUを安全にオーバークロックする方法

CPU をオーバークロックすると、お金をかけずに PC のパフォーマンスをさらに引き出すことができます。ほとんどのプロセッサには若干の余裕があり、CPU をオーバークロックする方法を知っていれば、ゲームのフレーム レートを高めたり、Adobe Pro などのプログラムでレンダリングを高速化したり、その間のすべてを実現したりできます。 、PC の重量をはるかに上回る性能を発揮できます。

潜在的なリスクを考慮して 自問するかもしれませんが、現実には最近ではオーバークロックはそれほど難しくなく、何をしているのかを理解していればそれほどリスクはありません。このガイドでは、 Intel および AMD CPU を オーバークロックする方法の基本を説明します。ただし、CPU オーバークロックは PC のパフォーマンスを最大化するための戦いの半分にすぎないことに注意してください。 メモリをオーバークロックすることもできます 。

注意事項

プロセッサをオーバークロックすると、いくつかのことが起こります。まず、チップの動作温度が上昇し、消費電力が増加し、多くの場合効率が大幅に悪化します。これは、一般的に冷却能力が低い純正クーラーを使用している場合に特に問題になります。これは必ずしもオーバークロック できないこと を意味するわけではありませんが、オーバークロックの潜在的なヘッドルームは、PC でより高度な空冷または液体冷却システムを使用するよりもはるかに低くなります。

2 つ目は、オーバークロック時に CPU の制限を超えて動作することになり、温度と電圧の上昇により CPU の寿命が短くなる可能性があります。ただし、中程度のオーバークロックや重大なオーバークロックの場合は、通常、CPU に意味のある影響を与えることはありません。

マザーボードの品質も考慮する必要があります。オーバークロックにより消費電力が増加するため、マザーボードに電力消費を処理するのに十分な電圧レギュレータ モジュール (VRM) が搭載されていることを確認する必要があります。マザーボードの VRM が不十分であるか、VRM の量が不十分な場合、VRM は危険な温度に達します。 PC のストレス テストを行う場合は、マザーボードの温度上昇を報告できる HWMONITOR などのアプリケーションを入手することをお勧めします。摂氏 100 度以上に達するコンポーネントは、PC の健康に危険を及ぼす可能性があります。

ラップトップの CPU をオーバークロックしたい場合は、おそらく運が悪いでしょう。それを許可する企業はほとんどなく、それを実現できる熱ヘッドルームを備えている企業はまだ少数です。ただし、たとえ可能だったとしても、CPU クーラーに液体金属を適用したり、サードパーティ製のソフトウェアに依存したりするなど、より珍しい方法に頼る必要がある可能性があるため、初めてのオーバークロックの冒険には注意してください。

最後に、CPU をオーバークロックすると、保証が無効になる可能性があります。 AMDとIntelは通常、オーバークロックについては取り上げていないが、チップにあまりにも多くの電圧を印加しない限り、オーバークロックによってCPUが停止したことを証明するのは難しいだろう。同様に、マザーボードのメーカーはオーバークロックをカバーしている場合とカバーしていない場合があります。心配な場合は、試す前に保証を確認してください。

CPUを特定する

CPU のオーバークロックを開始する前に、2 つのことを決定する必要があります。まず、お持ちの CPU がオーバークロックできるかどうかです。この情報は通常、メーカーの Web サイト (AMD または Intel) で入手できますが、経験則として、事実上すべての AMD CPU がオーバークロック可能であるのに対し、K または X で終わる Intel CPU のみがオーバークロック可能です。

次に、オーバークロックをサポートする マザーボードが必要になります 。ここで重要なのはチップセットです。 2017 年以降、B または X 接頭辞が付いた AMD マザーボードはオーバークロックを正式にサポートしています。 Z 接頭辞が付いた Intel マザーボードは、正式なオーバークロック サポートを備えた唯一のマザーボードです。公式にサポートされていないマザーボードでオーバークロック (またはクロック速度を上げる) することは厳密には不可能ではありませんが、選択肢ははるかに限られています (詳細は後ほど)。

おそらく、CPU がどのような周波数を達成できるか疑問に思っているでしょう。一部の CPU は他の CPU よりも優れたオーバークロックを実現しますが、大部分の CPU は狭い範囲に収まります。ここでは、新旧の一般的な世代の CPU と、それらが通常の電圧でどの程度オーバークロックするかを簡単にまとめます。

これらはレビューと Silicon Lottory の過去のビニング統計 に基づいた推定値であり、AMD Ryzen 3000 および Intel 第 11 世代までの CPU のみを対象としていることに注意してください。実際の CPU の走行距離は異なる場合がありますが、お使いの CPU は表に示されている範囲内に収まる可能性が高くなります。公開されていない CPU がある場合は、自分で調査し、レビュー、投稿、その他のリソースを参照する必要があります。

安全な温度と電圧

CPU にとって何が安全かは、CPU のモデルと、どれだけのリスクを許容できるかによって異なります。長い間、CPU の最高温度は 80 ～ 85 ℃ だと考えられていましたが、現在では、 や Ryzen 9 7950X などの CPU は、箱から出したままの状態で 95 ℃ に達します。最新の CPU では、95 ℃ が新しい制限値となります。もちろん、在庫時に 85 ℃近くで動作する古い CPU にとっても 95 ℃ が安全かどうかは不明です。このガイドでは、温度を少なくとも 95 ℃未満に保つことをお勧めしますが、85 ℃未満が理想的です。

PC の熱パフォーマンスを可能な限り最高にするために、帯電防止ブレスレットを着用している間、圧縮空気の缶と布を用意して PC からすべてのほこりを取り除くことをお勧めします。掃除機は使用しないでください。危険な静電気が発生する可能性があるだけでなく、フィルター、ファン、クーラーのほこりを掃除するのが苦手です。 CPU に新しい放熱グリスを塗布したり、 新しいクーラー を購入したりすることもできます。

電圧は、CPU のモデルと品質という 2 つの要素によって決まります。特定の世代の CPU の大部分には、チップの品質に関係なく、同様に安全な電圧制限が設けられています。上の表では、対応する周波数範囲内でオーバークロックを実現するために必要な電圧の推定値を示していますが、その電圧以下だからといって CPU が安全であると考える必要はありません。 CPU の電圧を上げることによる長期的な影響を予測するのは難しいことを強調します。

さらに、一部の CPU は他の CPU よりも品質が高く、より低い電圧でより高いクロック速度に到達できるため、単一の数値ではなくさまざまな周波数が存在します。電圧を高くすると、ほとんどの場合、プロセッサがより高い周波数に達する能力が向上しますが、CPU に損傷を与えたり停止したりすることなく電圧を無限に上げることはできないため、高品質の CPU を使用することは大きな違いになります。

オーバークロック後になぜ温度がこれほど上昇するのか疑問に思われるかもしれません。電圧を上げると消費電力が増加するのと同じように、電圧は消費電力に直接影響します。消費電力がプロセッサーを熱くする原因となるため、より多くの電力を消費するハイエンド CPU には大型のクーラーが必要になります。クロック速度を上げると電力も増加します。オーバークロックするには電圧とクロック速度の両方を増加させることになるため、電力が大幅に増加する可能性があります。

Intel CPU: エクストリーム チューニング ユーティリティ

これはオーバークロックの初心者向けガイドであるため、 ダウンロード可能な Intel の Windows ベースの Extreme Tuning Utility (XTU) から始めます。これは、 Intel CPU をオーバークロックするために明示的に設計された無料のソフトウェア スイートです。 XTU の主な利点は、公式であること、調整できる設定が大量にあること、そして有用な統計情報が得られることです。オーバークロックをしていない場合でも、システムに関する大量の情報を提供する優れた小さなユーティリティです。

XTU は完璧なプログラムではありませんが、多くのオプションがあるため最初は怖く見えるかもしれませんが、オーバークロックへの優れた入り口となります。ただし、実際に心配する必要があるのはいくつかのことだけであり、これらのオプションのほとんどは無視しても問題ありません。

ステップ 1: ベースライン温度とパフォーマンス

初めて XTU を起動するときは、いくつかのベースライン測定値を取得して、CPU がオーバークロックの準備ができていることを確認します。まず、左側のメニューにある ストレス テスト を実行します。このテストを少なくとも 1 時間実行します。

座ってテストを見たり、他のことをしたりできます。外出する場合は、時間の終わり頃に戻って、ウィンドウのベースにあるシステム情報を確認してください。パッケージ温度に注意してください。 CPU が 85 ℃ より高い場合、オーバークロックするための熱ヘッドルームは、たとえあったとしてもあまりありません。さらに続ける前に、冷却を改善することをお勧めします。

温度がそれより低い場合 (できれば十分に低い場合)、(比較的安全に) より高い周波数でチップをプッシュするための熱変動の余地がいくらかあります。

ステップ 2: 乗数の調整

[基本] タブを使用して CPU をオーバークロックできますが、オーバークロックのさまざまなコンポーネントについて学ぶことは、チップで何が起こっているのかをより深く理解するのに役立ちます。また、安定したオーバークロックを実現しやすくなります。左側のメニューから [Advanced Tuning] タブを選択し、 [Multipliers] というセクションを確認します。

乗数 (または CPU 比率) は、CPU から得られる速度に対応します。これは、BCLK 周波数またはベース クロックの逓倍であり、デフォルトでは 100MHz です。 x32 乗算器は通常、3.2 GHz のターボ周波数を意味します。すべてのコアにわたって乗数を 1 つの数値 (この例では x33) 増やします。周波数はさまざまなコアで個別に調整できますが、物事をシンプルにするためにオールコアのオーバークロックを推進します。

次に、オーバークロックの安定性をテストします。左側のメニューから [ストレス テスト] を選択し、テストを再実行します。この場合、テストを実行する必要があるのは 10 分間だけです。問題なく完了した場合は、乗数をさらに 1 段階増やします。洗い流して繰り返します。最終的には、テストで不合格の結果が報告されるか、コンピュータがクラッシュする可能性があります。そのような場合は、前の乗数設定に戻ります。

最終的なオーバークロックに満足している場合は、さらに延長したストレス テストを実行し、数時間にわたっていくつかのゲームをプレイして、オーバークロックが安定していることを確認します。そうでない場合は、乗数をさらに 1 段階下げて、ストレス テスト プロセスを再度開始します。より高い周波数で通常どおり PC を快適に使用できるレベルに達したら、オーバークロックが成功するよう自分を褒めてください。

ステップ 3: コア電圧を上げる

もちろん、電圧を上げることでさらに高いオーバークロックを得ることができます。多くの電圧パラメータが CPU の動作に影響を与える可能性がありますが、おそらく最も重要で影響を与えるのはコア電圧 (VCore) です。乗算器を変更した場合と同様に、Intel の XTU を使用して電圧を調整できます。このプロセスにより、不安定なオーバークロックと安定したオーバークロック、あるいは中程度のオーバークロックと非常に高いオーバークロックの違いさえ区別できます。

XTU には、CPU の電圧を変更する複数の方法があります。 コア電圧 スライダーを使用して特定の値を設定することをお勧めします。ただし、コア電圧に追加される値である コア電圧オフセットを 使用することもできます。オフセット スライダーを使用することの良い点は、CPU がコア電圧を自動的に管理できるようにして、CPU がアイドル状態のときにコア電圧を下げることができることです。これは、電力効率と温度が向上するだけでなく、オーバークロックも低下することを意味します。ただし、オフセット スライダーを使用する場合は、CPU がどの電圧で動作しているかを監視する必要があります。

注意してください: CPU 電圧を調整するときは、乗算器を調整するときよりも注意する必要があります。 CPU をとんでもなく高い乗数で実行させると、クラッシュしてシステムが再起動するだけです。 CPU に過剰な電圧を強制的に供給しようとすると、CPU が停止する可能性があるため、注意して作業を行ってください。過去 5 年以内に発売されたほとんどの Intel CPU では、比較的安全にしたい場合は 1.3 ボルト以下に保つ必要があります。一方、古い CPU (特に第 6 世代以降) では 1.4 ボルトでも問題ありませんが、1.5 ボルトは許容範囲です。最新の CPU にとって、ボルトはほとんどの場合危険です。

CPU からあらゆる周波数を絞り出すことに決めている場合は、お使いの CPU モデルで人々が達成したオーバークロックの結果を調査することを強くお勧めします。特に オーバークロックサブレディット r/over Clocking などのレビューやフォーラムの投稿を読んでください。繰り返しますが、各 CPU は異なりますが、これらのデータ ポイントは、限界がどこにあるのかを把握するのに役立ちます。

準備ができたら、XTU の左側のメニューで [Advanced Tuning] タブを選択し、コア電圧を約 0.025 増加させます。たとえば、1.250 から開始している場合は、1.275 に移動します。 [適用] を選択します。システムがクラッシュしない場合は、ストレス テストを再実行して、安全な温度範囲内にあるかどうかを確認できます。

ステップ 4: 洗い流して繰り返します

この時点で、CPU の安定したオーバークロックを見つけるためのツールがすべて揃っています。安定して使用し、毎回乗数を 1 だけ増加させ、安定性を達成するたびに電圧を 0.025 ボルト (または 25 ミリボルト) だけ増加させます。また、温度にも注意してください。温度は、ほとんどの CPU のサーマル スロットルしきい値である 95 ℃ を超えないようにしてください。温度は低い方が良いですが、CPU を高温で実行することに価値があると判断する場合もあります。

システムがクラッシュしたり再起動したりした場合、それは頻度を上げすぎた証拠です。戻っていくつかの調整を加えます。最も重要な結果は、CPU の安全で安定した周波数を見つけることです。より高い周波数で実行するのは楽しいですが、クラッシュせずにアプリケーションを実行したりゲームをプレイしたりできるほど安定していない場合は、自慢する以外にはあまり役に立ちません。

温度または電圧の制限に達したら、停止してストレス テストを 1 時間実行してみてください。合格した場合は、CPU がおそらく可能な最高のオーバークロックを最終的に達成したことになります。 PC がクラッシュした場合は、周波数を少し戻して再試行してください。クロック速度と電圧の固定が完了したら、XTU にプロファイルを保存して、後で実際に安定しなかった場合やオーバークロックを再度試したい場合に再適用できるようにする必要があります。

ロックされた CPU を「オーバークロック」する

ロックされた Intel CPU を使用している場合は、このセクションが役立ちます。したがって、手順 1 ～ 4 で説明したような派手なことは実行できませんが、XTU には、プロセッサの周波数を上げることができるオプションがあります。つまり、電力制限を上げたり、ブースト時間を増やしたりすることです。これらの設定を調整すると、CPU の性能をより高く、長時間向上させることができますが、走行距離は異なる場合があります。

電圧と乗数のコントロールがある XTU の コア セクションの下に、 「Turbo Boost Power Max 」および 「Turbo Boost Short Power Max」 というラベルの付いた 2 つのスライダーが表示されます。さあ、これらを Unlimited まで上げてください。心配しないでください。これは CPU の電圧を上げるようなものではなく、可能な最大消費電力を上げるだけです。 [Turbo Boost Power Time Window] というラベルの付いたスライダーもあります。できるだけ高く設定してください。これらの変更を加えたことにより、CPU はブースト時により高い周波数に長時間到達しようとするはずです。

これは、ロックされた CPU とそれらの CPU が XTU でどのように機能するかを包括的に説明したものではないため、私たちが認識していない追加のブースト オプションや電力制限オプションなど、説明したよりも少ないオプション、またはさらに多いオプションがある可能性があります。個々のコアのコア乗数を上げて、コア周波数を通常よりも高くすることもできますが、それは使用しているハードウェアによって異なります。

ロックされた CPU を使用する PC、特にラップトップでは、ハードウェアの制限に遭遇する可能性があります。 CPU が過熱したり、より多くの電力を消費できなくなったりする可能性があります。より優れたクーラー、より優れた放熱ペースト、またはある種の冷却パッドを使用して熱制約を解決することは可能ですが、 [電力制限スロットリング ] および [電流制限スロットリング] の下に [はい] が表示されている場合は、電圧を下げることしかできません。これにより、CPU の効率が向上し、より高いクロック速度を達成できるようになります。ただし、電圧はシステムが安定しなくなるまでしか下げることができません。

実際、熱的に制限されたシステム (主にラップトップ) では、CPU に最新の昇圧テクノロジーが搭載されていると仮定すると、単に電圧を下げるだけでクロック速度を向上させるのに十分な場合があります。明らかに、これはまったくオーバークロックではありませんが、追加のパフォーマンスを求めるだけの場合は、低電圧化が解決策になる可能性があります。

AMD：Ryzenマスター

AMD Ryzen デスクトップ CPU には、 Ryzen Master と呼ばれる独自のバージョンの XTU があります。これは XTU に非常に似ていますが、おそらくより現代的で、素早く簡単なオーバークロックを求める人にとってより便利な機能を備えています。残念ながら、Ryzen Master はデスクトップ チップでのみ使用できます。すべてのモバイル CPU がロックアウトされます。

FX および A シリーズの古い AMD プロセッサは、代わりに AMD オーバードライブを使用します。 Overdrive は Ryzen Master にかなり似ていますが、まったく同じではないため、各ステップで何を行っているかを再確認してください。

ステップ 1: ストレステスト

CPU のオーバークロックを開始する前に、CPU が安全な温度を超えないことを確認してください。 Ryzen Master にはストレス テストが組み込まれていますが、テストはあまり長く続かないため、あまり良いストレス テストではありません。ありがたいことに、 AIDA64 、 Prime95 、 Cinebench R23 など、PC のストレス テストを実行できるサードパーティ アプリケーションが多数あります。

このガイドでは、XTU や Ryzen Master と同様にハードウェア モニタリングが組み込まれている AIDA64 を使用することをお勧めします。 AIDA64 を開き、トップ メニューから [ツール] を選択し、次に [安定性テスト] を選択します。準備ができたら [スタート] を押し、PC を約 1 時間放置します。テスト中に温度が 80 ℃ を超えないように注意してください。80 ℃を超えた場合は、オーバークロックを試みる前に CPU の冷却を改善してください。

ステップ 2: 周波数調整

最新の Ryzen Master ソフトウェアに はオプションが満載されてい ますが、そのほとんどは基本的なオーバークロックには必要ありません。物事を簡単にするために、基本ビューになっていることを確認してください。お使いのソフトウェアが上のスクリーンショットと一致する場合、準備は完了です。そうでない場合は、展開されたインターフェイスの左下隅から [基本ビュー] を選択します。

まず、 制御モードを デフォルト から 手動に切り替えます。 これにより、オーバークロックに必要なクロック速度と電圧を手動で調整できるようになります。これにより、 CPU クロック速度 と CPU 電圧 スライダーのロックが解除されます。今回は、乗数ではなく、合計クロック速度を上げます。

CPU クロック速度 を 50MHz 上げて、 [適用してテスト] を選択します。 Ryzen Master はプロセッサーの周波数を高めてテストしますが、AIDA64 でもストレス テストを実行することをお勧めします。

希望の速度に達するか、クラッシュが発生するまでこのプロセスを続けます。その後、最後の安定した設定に戻し、数時間 (場合によっては 1 ～ 2 日) コンピューターを使用します。再度クラッシュした場合は、もう一度元に戻してテストしてください。ストレスを感じながらも 1 日中動作できる場合、これがベースのオーバークロックとなり、電圧制御を使用して速度を少し高めるために微調整できる場合があります。

ステップ 3: コア電圧を上げる

CPU の電圧を上げると、オーバークロックの安定性が向上し、さらにオーバークロックできるようになります。欠点は、消費電力の増加により温度が大幅に上昇する可能性があることです。電圧を上げすぎるとプロセッサーも損傷する可能性があるため、注意して行ってください。一度に小さな調整のみを行ってください。

Ryzen 1000 および 2000 CPU は 1.4 ボルト以下の電圧でほとんど安全ですが、Ryzen 3000 以降の CPU を使用している場合は、1.3 ボルト以下に保つ必要があります。リスクを冒しても構わない場合は、 「CPU 電圧」 セクションを使用して電圧を 0.025 ボルトずつ上げてください。その後、 「適用してテスト」 をクリックしてシステムが安定していることを確認し、戻ってプロセスを繰り返します。

Intel CPU の場合と同様に、 r/オーバークロックなどのフォーラムで ユーザーが作成したレビューや投稿を読んで、どこまでできるかを把握することをお勧めします。しかし、私たちが知る限り、ほとんどの Ryzen CPU (特にハイエンド チップ) は、箱から出してすぐにすでに非常に高いクロックが設定されているため、オーバークロックがかなり不十分です。さらに悪いことに、手動でオーバークロックすると Ryzen のブースト テクノロジーの多くが無効になります。つまり、オールコア オーバークロックを適用すると、特に高周波数向けのモデルではほぼ確実にシングルスレッドのパフォーマンスが低下します。

ステップ 4: 洗い流して繰り返します

システムがクラッシュするまで周波数を上げ続けてから、安定性を確保して周波数をさらに上げるために電圧を上げます。最終的には、CPU の最大安全電圧に達する、ストレス テストで 95 ℃ 以上に達する、電力バジェットを使い果たすなど、先に進むことを妨げる 1 つ以上の問題に遭遇することになります。もう 1 回ストレス テストを実行します (今回は 1 時間)。安定していれば、おそらく最高のオーバークロックを達成したことになります。ただし、ストレス テスト中に PC がクラッシュした場合は、クロック速度を少し下げる必要があります。

Ryzen Master が Windows でロードされると、オーバークロックを適用するための管理者の承認を求めるメッセージが表示される場合があります。許可を求められない場合は、アプリを起動して手動でオーバークロックを適用できます。

自動 OC および PBO

このガイドを読むと、Ryzen CPU のオーバークロックには時間と労力を費やす価値がなさそうだという印象を受けるかもしれません。結局のところ、これらのチップの周波数を上げるのは難しく、マルチスレッドのパフォーマンスがわずかに向上する代わりに、シングルスレッドのパフォーマンスが大幅に低下する可能性さえあります。ありがたいことに、実際のオーバークロックではありませんが、シングルスレッドとマルチスレッドの両方のパフォーマンスを同時に向上させる方法があります。

Ryzen Master の Basic View で、 Auto OC というラベルの付いたボタンに気づいたかもしれません。それはまさにあなたが想像しているとおりのことを行います。これは自動オーバークロックであり、CPU が通常よりもはるかに高いクロック速度に達することを可能にします。 詳細ビュー には、Precision Boost Overdrive (PBO) もあります。機能的には、自動 OC と PBO の間にほとんど違いはありません。これらのいずれかを有効にする場合は、 基本ビュー で自動 OC のみを有効にすることをお勧めします。

では、Auto OC はパフォーマンスにどのような影響を与えるのでしょうか?それを調べるために、Cinebench R23 で水冷 Ryzen 9 3950X をテストしました。在庫時の 3950X の全コア クロック速度は平均約 3.85 GHz で、スコアは 22,541 ポイントとなり、消費電力は約 130 ワット、平均温度は 75 ℃ でした。自動 OC が有効な場合、平均クロック速度は速度は 4.05 GHz に増加し、スコアは 23,526 に増加しましたが、消費電力は 190 ワットに急増し、温度は平均 90 ℃ になりました。ただし、シングル スレッドのパフォーマンスは妥協しませんでした。

少なくとも Ryzen 3000 の場合、シングルスレッドおよびマルチスレッドの高いパフォーマンスを実現するには、おそらく Auto OC の方が良いでしょう。ただし、Ryzen 5000 および 7000 CPU はより高いクロック速度に到達できるようであるため、シングルスレッド アプリケーションをあまり使用しない場合は、手動オーバークロックの方が良いかもしれません。

BIOS を使用して CPU をオーバークロックする方法

XTU や Ryzen Master が存在する前は、PC の BIOS にアクセスしてオーバークロックしていました。このエクスペリエンスは、利便性が低く、多くの場合、時間がかかりますが、XTU や Ryzen Master で見られるものと非常に似ていますが、カスタマイズ性が向上し、クロック速度が向上する可能性があります。

ステップ 1: マザーボードを特定する

最近では、ボード、特に BIOS に慣れることが非常に重要です。 BIOS に入る方法はいくつかあります。一般的な方法は、PC が Windows を起動する前に特定のキーを押すことです。このキーは通常 、 Delete、 F11 、または F12 です。 BIOS に入るまでキーを押し続けてください。

ただし、高速ブートが有効になっている場合、または特に高速な SSD を使用している場合は、キーを押すためのウィンドウを見逃す可能性があります。これを回避するには (Windows の場合)、Windows の検索で [詳細なスタートアップ] を検索し、[ 詳細なスタートアップ] オプションで [今すぐ再起動] ボタンを見つけます。PC が再起動すると、Windows の回復画面が表示されます。 [トラブルシューティング] を選択し、次に [詳細オプション] を 選択し、最後に [UEFI ファームウェア設定] を選択します 。

次に、オーバークロックに関するすべてのセクションを見つけます。通常、BIOS のこの部分に移動するのは非常に簡単ですが、問題が発生した場合は、マザーボードのマニュアルを参照するか、特定のボードのガイドを探してみることをお勧めします。また、多くの新しいマザーボードでは、よりシンプルな UI がデフォルトで有効になっており、オーバークロック セクションに移動するには、完全な UI を表示するキーを押す必要があります。 BIOS を見てそこにほとんど何も表示されない場合は、おそらく単純な UI モードになっていると考えられます。

オーバークロックセクションを見つけたら、すべてのオプションと調整できる内容を理解する必要があります。 XTU や Ryzen Master と同様に、主に CPU の周波数と電圧に注目しますが、マザーボードによっては状況が若干異なる場合があります。 Intel マザーボードと場合によっては AMD マザーボードでは、クロック速度を上げるには、ベース クロック (または BCLK) (デフォルトでは 100MHz) に対して乗算される CPU 乗数 または CPU 比率 を増やすことによって行われます。乗数 30 は 3000MHz、つまり 3GHz を意味します。ほとんどの AMD マザーボードでは、代わりに 「CPU 周波数」 などのラベルが付いているフィールドに周波数を入力します。

周波数またはコア電圧を調整する方法が見つからない場合は、手動調整を可能にするオプションを見つける必要があります。これもマザーボードによって異なりますが、通常は [自動] のようなものが表示され、これを [手動] に変更できます。これを実行すると、これらの数値が表示され、変更できるようになります。

ステップ 2: ストレステスト

設定の調整を開始する前に、PC のストレス テストを行うことをお勧めします。オーバークロックのストレス テストに使用できるアプリケーションは数多くありますが、 AIDA64 、 Prime95 、または Cinebench R23 をお勧めします。 AIDA64 と Prime95 は、その強度が非常に高いため、安定性と熱の問題をすぐに明らかにできます。ただし、CPU にこれほど大量の電力を消費させるような現実のワークロードに遭遇することはおそらくないため、これらはやや非現実的です。一方、Cinebench R23 は少し軽く、より現実的で、オーバークロックからどれだけ高いパフォーマンスが得られるかを示すスコアを提供します。

PC が 80 ℃ に達することなく、これらのベンチマークのいずれかを 1 時間以上実行できる場合は、オーバークロックを開始する準備ができています。温度が 80 ℃ を超える場合は、わずかなオーバークロック以外のことを達成するのに十分な熱ヘッドルームがないため、冷却ソリューションを改善することをお勧めします。

ステップ 3: 周波数調整

ここからのプロセスは XTU や Ryzen Master で見られるものと似ており、徐々に周波数を上げてから PC の安定性をテストします。 Intel CPU および Ryzen AMD 以前の CPU の場合、CPU 比率によって周波数を 100 MHz 単位でしか上げることができません。 Ryzen CPU はより小さな増分を処理できますが、50 MHz または 100 MHz 単位で進めることをお勧めします。

CPU 比率または周波数を変更したら、変更を保存して BIOS を終了します。次に、選択したストレス テストを少なくとも 10 分間実行します。まだ丸一時間やる必要はありません。 PC がクラッシュするか、CPU の温度が 95 ℃ に達するまでこのプロセスを繰り返します。この時点では、それ以上周波数を上げることはできません。

ステップ4: コア電圧を上げる

周波数を上げるには、電圧を上げる必要があります。 CPU コア電圧 や CPU 電圧 など のフィールドを見つける必要があります。単一の値またはオフセットを入力するオプションがある場合があります。シンプルでオーバークロックの可能性が高いため、単一の値を推奨します。オーバークロックの可能性は制限される可能性がありますが、オフセットを使用すると、一般的により良い温度とより高い効率を達成することができます。さらに、オフセットを使用する場合は、ストレス テスト中に CPU の電圧を注意深く監視して、安全であることを確認する必要があります。

検討していただきたいオプションがもう 1 つあります。ロードライン キャリブレーション (LLC) です。 LLC のレベルが高いほど、電圧降下が軽減され、より早く目的の電圧に到達します。これがオーバークロックにとって意味することは、安定性が向上し、オーバークロックのヘッドルームが増加する可能性があるということですが、LLC が増加すると影響が生じる可能性があります。 LLC が高い最悪のシナリオでは、CPU が意図した電圧をオーバーシュートして危険なレベルに達し、CPU 死亡を引き起こす可能性があります。 LLC を中レベル (通常は LLC 3 と呼ばれます) に保つことをお勧めします。

デフォルトの電圧から始めて、0.025 単位で電圧を追加することをお勧めします。したがって、電圧が 1.2 ボルトで始まった場合、0.025 を追加して 1.225 ボルトになります。これを完了したら、保存して終了し、ストレス テストを再度開始します。 PC が安定した場合は、BIOS に戻ってクロック速度を再び上げ始めることができます。

ステップ 5: 洗い流して繰り返します

さて、これは、PC がクラッシュするまで周波数を上げ、その後電圧を上げ、プロセスを最初からやり直すプロセスです。快適な電圧の限界、または温度が 95 ℃ に近づいたら、停止する必要があります。また、電力制限の問題が発生する可能性もありますが、それはマザーボードと CPU の消費電力によって異なります。

ここまで来たら、設定のプロファイルを BIOS に保存し、再起動して、1 時間のストレス テストを実行します。 PC が合格した場合は完了ですが、クラッシュした場合は、システムが安定するまでクロック速度を下げる必要があります。

BCLKオーバークロック

CPU がロックされている場合は、乗数を変更できないことを意味しますが、技術的にはそれが周波数を上げる唯一の方法ではありません。 BCLK を上げると、クロック逓倍器に手を加えずに周波数を上げることができます。おそらくこれを実行すべきではない (または実行できない) 理由はいくつかあります。

まず、BCLK オーバークロックにより、マザーボード上の すべてが より高いクロック速度で動作します。それは良いことのように聞こえるかもしれませんが、それはマザーボードが正常に動作しなくなるまでのことです。ボードに永久的なダメージを与える可能性は低いですが、クロック速度を上げすぎると、ボードの安定性が大幅に低下することは間違いありません。

次に、安定性の問題により、安定した BCLK オーバークロックは通常あまり高くありません。 10% であっても目標は達成できず、最終的にはわずか 3% しか得られない可能性もあり、これはそれほど驚くべきことではありません。

最後に、ロックされたチップセットを備えたマザーボードでは BCLK を変更することは通常不可能です。たとえば、Z690 ボードと Pentium G7400 を組み合わせる可能性は非常に低いため、経済的な観点からも BCLK オーバークロックは非現実的になります。ロックされたCPUをお持ちの場合は、マルチコアの拡張や、電力制限の上昇とブースト時間の増加に関連するものなどの設定を調べる方がよいです（XTUとRyzen Masterでできる）。

RyzenのClockTunerの自動オーバークロック

議論する最後のオーバークロッキング方法が1つあります。これは、選択したRyzen CPU用の1USMUSのClockTunerツールです。 ClockTunerは、Ryzen Master’s Auto OCおよびPBOに非常に似ていますが、別のレベルに進みます。それは本当に、他の方法で見られるよりも高いオーバークロックを達成するためのヘッドルームを備えた高品質のチップを持つ愛好家を目指しています。

CloctTunerは非常に複雑なソフトウェアであり、 1USMUSはすでにガイドを提供している ため、ここではあまり技術的にはなりません。それに至ったのは、ClockTunerがCPUをテストし、その品質を評価し、CPUの最も理想的なクロック速度と電圧であると思われるものを自動的に適用することです。基本的に、Ryzen Master’s Auto OCが、電力制限を上げるだけでなく、頻度と電圧をテストする退屈なプロセスを実際に通過した場合です。

以前から同じRyzen 9 3950Xでテストすると、ClockTunerは「ブロンズ」評価を与えました。これは、特に高品質のサンプルではないということです。実際、3950Xのために作成されたプロファイルClockTunerは、Cinebench R23でパフォーマンスを向上させませんでした。クロックトゥーナーを最大限に活用するためには、質の高いCPUが必要なようですが、一般的にRyzen 3000 CPUが多くの利益を得ることができない可能性もあります。 1usmusは、Ryzen 5000 CPUが非常にうまくいくと主張しています。

ClockTunerの重要な欠点は、そのサポート、またはその欠如です。執筆時点では、CloctTunerは2021年5月から更新されておらず、当時は最初の4つのRyzen 5000 CPUのみが出ていました。 Ryzen 5000の最初の2020年11月の発売（Ryzen 7000を含む）の後に発表されたすべてのCPUはサポートされていませんが、これは本当に残念です。

しかし、あなたがサポートされているCPUを持っていて、それが良質であるならば、ClockTunerがあなたの最善の策かもしれません。それは、比較的低い電圧で最も理想的なシングルおよびマルチスレッドのクロック速度をあなたに与えることができ、またアイドルおよび軽いワークロードで優れた効率を持つことができます。

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