このコンテンツは Gymera との提携により制作されました。
自宅で運動することには多くの利点があります。自分のスケジュールに合わせてワークアウトを調整できます。自分の家やアパートにいるようなプライバシーを楽しむことができます。気を散らすものを取り除くのが簡単なので、仕事に集中でき、週に何度もジムに行ったり来たりする必要がなくなります。ただし、いくつかの欠点もあります。つまり、自分で用具を揃える必要があり、たとえその気がないときでも、自分でワークアウトのモチベーションを見つける必要があります。 Gymera はこれらの問題の両方を解決します。Gymera は運動を効果的かつ楽しいものにし、今すぐ Kickstarter で支援すると、最大 45% の早期割引が受けられます。ホームジムにGymeraを追加することを検討してもよい理由は次のとおりです。
完全な家庭用フィットネス ソリューション
スマートホームジム機器は新しいものではなく、トレッドミルやエアロバイクなどの多くの製品が、ガイド付きワークアウトやオンラインクラスなどの利便性を提供するインターネットに接続されたスマートインターフェイスを備えていますが、これらのツールの多くは非常に専門的です。対照的に、Gymera は、筋力と持久力の両方をトレーニングするために設計された、オールインワンのトータルボディホームフィットネス ソリューションです。プーリー、調節可能なアーム、さまざまなアタッチメントを筋力トレーニングに利用し、デジタル ウェイト システムは最大 220 ポンドの負荷を提供します。 Gymera には、ショルダーパッド付きの取り外し可能なバーベルバー、ロープ、T バー、アンクルストラップが含まれており、全身の筋力トレーニングが可能です。すべてのセットアップも簡単です。 Gymera は壁に取り付けたり複雑な設置を必要とせず、車輪で簡単に移動できます。
専門家主導のワークアウト クラス
Gymera スマート ホーム ジムは、カメラとマイクを内蔵した 27 インチの回転可能な 4K ディスプレイを備えています。これにより、ジェスチャーまたは音声だけを使用して、Gymera のすべての機能にアクセスして制御できるようになります。 Gymera ライブラリでは、専門家によるガイド付きのワークアウト、ヨガやストレッチのエクササイズ、数週間にわたるプログラムを提供しています。何千ものライブおよびオンデマンドのクラス、ガイド付きワークアウト、動きから選択できます。さらに、Gymera は進捗状況をリアルタイムで追跡できるため、フィットネスと健康の目標を設定して達成するのに役立ちます。また、2 人のコーチによるデモンストレーションにより、(Gymera の大きな鏡を利用して) フォームを完璧にすることができ、より安全で効果的なトレーニングが可能になります。
ただし、Gymera はオンライン クラスやコーチング以上のものを利用してワークアウトをスマートにしています。また、リアルタイム追跡を利用してワークアウトの動きを分析する独自の Era AI システムも備えています。これにより、Gymera スマート ホーム ジムは、フォームと姿勢をさらに改善し、ニーズに基づいてトレーニング計画を微調整するのに役立ちます。カスタムの食事計画や栄養に関するアドバイスも提供できます。 Era AI システムは、より注意を必要とする体の一部やワークアウト ルーチンにエネルギーを集中させるのに役立ち、必要なときに正確かつ詳細な進捗状況の追跡とモチベーションを提供します。
フィットネスを楽しくする
Gymera スマート ホーム ジムは、さまざまなトレーニング ゲームを組み合わせて楽しみを加えます。ゲーム ワークアウト センターでは、3D ゲームやモーション センシング ゲームのほか、将来のアップデートで追加される仮想現実ゲームもお楽しみいただけます。ゲーム ワークアウト センターに含まれるフィットネス ゲームには、模擬ボート遊び、綱引き、レースなどが含まれます。複数のカメラ ウィンドウと FaceTime フィットネス機能を使用すると、他のユーザーと競争したり、友達とワークアウトしたりして、さらなる競争、モチベーション、楽しみを得ることができます。内蔵カメラを使用すると、ワークアウトの写真やビデオを撮影し、Gymera アプリを介して進捗状況を共有することもできます。
Gymera スマート ホーム ジムは、スマートで楽しいオールインワンのホーム トレーニング ソリューションとなるように設計されており、キャンペーンは現在 Kickstarter で公開されています。支援者は最大 45% の早期割引を受けることができますが、早期割引のスポットには限りがありますのでお急ぎください。